トレーニングに
■Let't楽トレ！
「楽トレ」に使用するEMSは、複合高周波！ケタ外れに深い通電により深層筋・インナー
マッスルを充分にほぐし、鍛えることができます。特にトレーニングの観点からは、結果と
して以下に紹介するような肉体の変化を実感できます。そしてそのメリットは、様々なスポ
ーツシーンでパフォーマンスアップや自己記録の更新といった形でハッキリと現れます。
使えば使うほど、筋肉が柔らかくしなやかになる=筋肉の質が高まる
ケガをしにくく、持久力のある、疲れにくい(疲労回復の早い)身体になる。ランニングやスイミングの記録が向上。運動後のクールダウンにも。
関節周りの筋肉がほぐれ、可動域が拡がる
運動がしやすくなる。ゴルフのスイングが大きくなる=ドライバーで飛距離が伸びる。運動前のウォーミングアップにも。
左右同負荷のコアトレなので筋バランスが整う
体幹が安定し、軸がブレなくなる、など
※効果には個人差があります。
